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蒸し大豆

Produit emballé Autres aliments フジッコ

蒸し大豆 contient 171 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 154 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des protéines et 25 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

蒸し大豆 de フジッコ, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pour 100 g
15,4 gprotéines
12 gglucides
8,9 glipides
154kcal dans serving, 90 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 171 kcal
Lipides totaux L 8,9 g 11 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 9,4 g 34 %
Sucres totaux L 2,6 g
Protéines L 15,4 g 31 %
Calcium L 53 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 32 %Glucides: 25 %Lipides: 42 %171kcal / 100 g
  • Protéines 32 %
  • Glucides 25 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres9,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides8,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium200 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
フジッコ
Code-barres
4902553037792
Portion indiquée
90 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Olsen Olsen 171 22 g 0 g 9,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4902553037792. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 蒸し大豆 ?

100 g de 蒸し大豆 apportent 171 kcal. Serving, 90 g (90 g) : environ 154 kcal.

蒸し大豆 est-il riche en protéines ?

蒸し大豆 contient 15,4 g de protéines pour 100 g (31 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,9 g dans serving, 90 g (90 g). Environ 32 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 蒸し大豆 ?

蒸し大豆 contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,4 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 蒸し大豆 ?

蒸し大豆 contient 8,9 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient 蒸し大豆 ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.