فول سوداني
Produit emballé Haricots et légumineuses اكوادور
فول سوداني contient 454 kcal pour 100 g. Serving, 28gm (28 g) apporte environ 127 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 600 kcal pour 100 g sur 1 285 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 454 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,2 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Sodium L | 32,1 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 7 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 3,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21,4 g | 43 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 48 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines21,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 24,3 g)
- Fibres7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,5 g)
- Sucres3,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 5,2 g)
- Lipides14,2 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 48,1 g)
- Acides gras saturés3,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
- Sodium32,1 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 357 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- اكوادور
- Code-barres
- 6285982000116
- Quantité
- حجم الوجدة ٢٨ جرام وعدد الحصص في العبوة الواحدة 5.7 حصة
- Portion indiquée
- 28gm
- Catégorie
- Cacahuètes
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Peanut, Salt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6285982000116. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.