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Flex Burger

Produit emballé Repas et plats Flexfood

Flex Burger contient 180 kcal pour 100 g. Serving, 120 g (120 g) apporte environ 216 kcal.

Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des lipides et 18 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 90 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flex Burger de Flexfood, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
180kcal pour 100 g
18,6 gprotéines
8,2 gglucides
8,1 glipides
216kcal dans serving, 120 g (120 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 180 kcal
Lipides totaux L 8,1 g 10 %
Acides gras saturés L 3,2 g 16 %
Sodium L 368 mg 16 %
Glucides totaux L 8,2 g 3 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 18,6 g 37 %
Vitamine B12 L 2,2 µg90 %
Fer L 3,6 mg20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 41 %Glucides: 18 %Lipides: 40 %180kcal / 100 g
  • Protéines 41 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1290 %Fer20 %

Repères nutritionnels

  • Protéines18,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides8,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés3,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium368 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Flexfood
Code-barres
7750571003209
Portion indiquée
120 g
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7750571003209. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flex Burger ?

100 g de Flex Burger apportent 180 kcal. Serving, 120 g (120 g) : environ 216 kcal.

Flex Burger est-il riche en protéines ?

Flex Burger contient 18,6 g de protéines pour 100 g (37 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22,3 g dans serving, 120 g (120 g). Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Flex Burger ?

Flex Burger contient 8,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flex Burger ?

Flex Burger contient 8,1 g de lipides pour 100 g, dont 3,2 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Flex Burger ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (90 % DV) et fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Flex Burger ?

100 g contiennent 368 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.