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Flakes La Leche

Produit emballé Sucres et desserts Cuetara

Flakes La Leche contient 468 kcal pour 100 g. Serving, 4.25 g (4,3 g) apporte environ 20 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 387 kcal pour 100 g sur 275 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flakes La Leche de Cuetara, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
468kcal pour 100 g
5,8 gprotéines
72 gglucides
17 glipides
20kcal dans serving, 4.25 g (4,3 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 468 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 4,3 g 22 %
Sodium L 256 mg 11 %
Glucides totaux L 72 g 26 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 31 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,8 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 62 %Lipides: 33 %468kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 8,1 g)
  • Fibres2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,8 g)
  • Sucres31 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 22,4 g)
  • Lipides17 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 4,4 g)
  • Acides gras saturés4,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,5 g)
  • Sodium256 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 180 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cuetara
Code-barres
8434165676442
Quantité
2 x 240 g
Portion indiquée
4.25 g
Catégorie
Chocolat céréales
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WHEAT flour, MILK filling (28%) [sugar, vegetable oils and fats (sunflower, coconut), skimmed MILK powder (3.7%), LACTOSE, concentrated BUTTER (2.0%), emulsifier (lecithin), flavouring (MILK), salt], sugar, cocoa puffed cereal (9.6%) [rice flour, maize semolina, sugar, fat-reduced cocoa powder, glucose syrup, salt, flavouring], high oleic sunflower oil, glucose-fructose syrup, fat-reduced cocoa powder (1.3%), salt, emulsifier: lecithins (contain WHEAT), colour: E150d (contains SULPHITES), raising agents (ammonium carbonates and sodium carbonates), flavour, flour treatment agent (sodium METABISULPHITE). May contain NUTS, MUSTARD, SOYA, EGG. Conservar en lugar fresco y seco. Preservar de los rayos solares./ Keep in a cool and dry place. Protect from direct sunlight. CUÉTARA S.L.U.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8434165676442. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flakes La Leche ?

100 g de Flakes La Leche apportent 468 kcal. Serving, 4.25 g (4,3 g) : environ 20 kcal.

Combien de protéines contient Flakes La Leche ?

Flakes La Leche contient 5,8 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,25 g dans serving, 4.25 g (4,3 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Flakes La Leche ?

Flakes La Leche contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 31 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flakes La Leche ?

Flakes La Leche contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 4,3 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Flakes La Leche ?

100 g contiennent 256 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.