DA

Flakes La Leche

Emballeret produkt Sweets og Desserter Cuetara

Flakes La Leche indeholder 468 kcal pr. 100 g. Serving, 4.25 g (4,3 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 275 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flakes La Leche fra Cuetara, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
468kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
72 gkulhydrat
17 gfedt
20kcal i serving, 4.25 g (4,3 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 468 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 4,3 g 22 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 72 g 26 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 31 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 33 %468kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,1 g)
  • Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,8 g)
  • Sukkerarter31 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 22,4 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,4 g)
  • Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Natrium256 mgover medianen for sweets og desserter (median 180 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cuetara
Stregkode
8434165676442
Mængde
2 x 240 g
Portion på emballagen
4.25 g
Kategori
Chokoladekorn
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHEAT flour, MILK filling (28%) [sugar, vegetable oils and fats (sunflower, coconut), skimmed MILK powder (3.7%), LACTOSE, concentrated BUTTER (2.0%), emulsifier (lecithin), flavouring (MILK), salt], sugar, cocoa puffed cereal (9.6%) [rice flour, maize semolina, sugar, fat-reduced cocoa powder, glucose syrup, salt, flavouring], high oleic sunflower oil, glucose-fructose syrup, fat-reduced cocoa powder (1.3%), salt, emulsifier: lecithins (contain WHEAT), colour: E150d (contains SULPHITES), raising agents (ammonium carbonates and sodium carbonates), flavour, flour treatment agent (sodium METABISULPHITE). May contain NUTS, MUSTARD, SOYA, EGG. Conservar en lugar fresco y seco. Preservar de los rayos solares./ Keep in a cool and dry place. Protect from direct sunlight. CUÉTARA S.L.U.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Melk vlokken gwoon 467 5,9 g 68,2 g 18,3 g
Bunches Of Crunches, Dark Chocolate Sea Salt With Chia Granola Bakery On Main 467 10 g 66,7 g 16,7 g
Flips Alfonzo Rivas & CIA C.A. 467 6,7 g 66,7 g 16,7 g
Knusper crunchy basic 466 9,2 g 61 g 19 g
Flakes Cuetara 465 5 g 74 g 16 g
Extra granola chocolat Kellogs 472 8,1 g 60 g 21 g
Crunchy mix muesli et fourrés choco Golden Bridge 473 8,1 g 62 g 21 g
Chocolate Crisp Cereal Harvest Morn 463 7,7 g 65 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8434165676442. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flakes La Leche?

100 g Flakes La Leche har 468 kcal. Serving, 4.25 g (4,3 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Flakes La Leche?

Flakes La Leche indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,25 g i serving, 4.25 g (4,3 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flakes La Leche?

Flakes La Leche har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 31 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flakes La Leche?

Flakes La Leche indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flakes La Leche?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.