FR

F&l Egg Salad Sandwich

Produit emballé Repas et plats Fresh And Local

F&l Egg Salad Sandwich contient 211 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) apporte environ 380 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

F&l Egg Salad Sandwich de Fresh And Local, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
211kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
22,8 gglucides
8,9 glipides
380kcal dans serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 211 kcal
Lipides totaux L 8,9 g 11 %
Acides gras saturés L 1,7 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 133 mg 44 %
Sodium L 489 mg 21 %
Glucides totaux L 22,8 g 8 %
Fibres alimentaires L 0,56 g 2 %
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 8,3 g 17 %
Fer L 1,9 mg11 %
Potassium L 97,2 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 45 %Lipides: 39 %211kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Potassium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres0,56 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides8,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium489 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Fresh And Local
Code-barres
0877838484346
Quantité
180 g
Portion indiquée
1 portion (180 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Buttermilk Chicken Burger Red Hen Gastro 211 21 g 13 g 8,1 g
Leek And Egg Dumplings Asian Choice 211 6,7 g 26,7 g 8,9 g
RIOS Sandwich FÜRST PÜCKLER ART mit Bourbon Vanille PENNY 211 3,1 g 30 g 8,9 g
Pacific Puck Sandwich à la crème glacée inspiré de la barre Nanaimo Western Family 211 3,3 g 30 g 8,9 g
Deconstructed Greek Beef Burgers Freshprep 211 10 g 13,3 g 13,1 g
Burgers de Poulet Classiques campagnards 211 10 g 22,2 g 8,9 g
Flatbread pizza Sprouts 211 8,9 g 28,9 g 6,7 g
Cheese Pizza Whole Foods 211 11,7 g 26,7 g 6,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0877838484346. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient F&l Egg Salad Sandwich ?

100 g de F&l Egg Salad Sandwich apportent 211 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) : environ 380 kcal.

Combien de protéines contient F&l Egg Salad Sandwich ?

F&l Egg Salad Sandwich contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 1 portion, 180 g (180 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient F&l Egg Salad Sandwich ?

F&l Egg Salad Sandwich contient 22,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,56 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient F&l Egg Salad Sandwich ?

F&l Egg Salad Sandwich contient 8,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient F&l Egg Salad Sandwich ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient F&l Egg Salad Sandwich ?

100 g contiennent 489 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.