Fish Sticks

Produit emballé Poissons et fruits de mer Captain It’ll

Fish Sticks contient 216 kcal pour 100 g. Serving, 5 pieces, 140 g (140 g) apporte environ 302 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fish Sticks de Captain It’ll, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pour 100 g
12 gprotéines
21 gglucides
9,1 glipides
302kcal dans serving, 5 pieces, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 216 kcal
Lipides totaux L 9,1 g 12 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 0,69 mg 0 %
Glucides totaux L 21 g 8 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 1,1 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 39 %Lipides: 38 %216kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres0,9 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres1,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides9,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium0,69 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Captain It’ll
Code-barres
9008695421422
Portion indiquée
5 pieces (140 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Zing Shrimps Al kbir 216 13 g 19 g 10 g
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Aceituna chupadedos La Sabrosita 216 1,5 g 0,5 g 22,5 g
Crab pate Marks & Spencer 216 12,7 g 5,1 g 15,5 g
Solomillo de salmon golden seafood 216 18,7 g 0 g 15,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9008695421422. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fish Sticks ?

100 g de Fish Sticks apportent 216 kcal. Serving, 5 pieces, 140 g (140 g) : environ 302 kcal.

Fish Sticks est-il riche en protéines ?

Fish Sticks contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,8 g dans serving, 5 pieces, 140 g (140 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Fish Sticks ?

Fish Sticks contient 21 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fish Sticks ?

Fish Sticks contient 9,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fish Sticks ?

100 g contiennent 0,69 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.