FR

Fish fillet

Produit emballé Poissons et fruits de mer Al islami

Fish fillet contient 178 kcal pour 100 g. Serving, 4 servings per pack,, 100 g (100 g) apporte environ 178 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (166 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

178kcal pour 100 g
8,2 gprotéines
14 gglucides
9,8 glipides
178kcal dans serving, 4 servings per pack,, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 178 kcal
Lipides totaux L 9,8 g 13 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 1,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,2 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 32 %Lipides: 50 %178kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres1,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres1,6 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides9,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Al islami
Code-barres
6291002711238
Portion indiquée
4 servings per pack, (100 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
White Tuna Filet Tur Rita 178 28,1 g 0 g 6,3 g
White Tuna Belly Fillets Donostia Foods 178 27,8 g 0 g 6,9 g
Fish Balls Pearl Of Seas 178 11,7 g 7,2 g 11,4 g
Smoked Salmon SuperValu 178 23 g 0,5 g 9,3 g
Dill & Black Pepper Smoked Salmon SuperValu Signature Tastes 178 23 g 0,5 g 9,3 g
Tuna Salad (Mexican style) Minerva 178 8,4 g 7,7 g 12 g
Salad With Tuna Balkan Compass 178 11 g 11 g 10 g
Fish Fillets Bibik's Choice 178 8,2 g 30 g 4,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6291002711238. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fish fillet ?

100 g de Fish fillet apportent 178 kcal. Serving, 4 servings per pack,, 100 g (100 g) : environ 178 kcal.

Combien de protéines contient Fish fillet ?

Fish fillet contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,2 g dans serving, 4 servings per pack,, 100 g (100 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Fish fillet ?

Fish fillet contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 1,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fish fillet ?

Fish fillet contient 9,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.