Filets de Limande Meunière

Produit emballé Pain et produits cuits au four Cora

Filets de Limande Meunière contient 181 kcal pour 100 g.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 26 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (200 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filets de Limande Meunière de Cora, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal pour 100 g
13,5 gprotéines
11,6 gglucides
8,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 181 kcal
Lipides totaux L 8,7 g 11 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 564 mg 25 %
Glucides totaux L 11,6 g 4 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 1,2 g 2 %
Protéines L 13,5 g 27 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 26 %Lipides: 44 %181kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12 g)
  • Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides8,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Sodium564 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 345 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cora
Code-barres
3257983721041
Quantité
400 g
Catégorie
Poissons cuits
Emballage
Plastic,Film,fresh,Tray
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filets de _limande_ du Nord 72%, enrobage 28% : eau, huiles végétales (tournesol, colza), farine de _blé_, fécule de pomme de terre, amidon modifié de maïs, _gluten_ de _blé_, sel, _lactose_ et protéines de _lait_, arôme, sucre, dextrose, persil déshydraté, colorants : carotène et extraits de paprika et de curcuma, poudre d'_oeuf_ entier, épaississants : E461 - E412 - E415, amidon modifié de tapioca, poudres à lever : E450i - E500ii.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelSucreŒufHuile de tournesolHuile de colza (canola)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
M&S breaded cod fillets Marks & Spencers 181 13,4 g 15,3 g 7,1 g
Nuggets di merluzzo Conserviera adriatica 181 11 g 21 g 5,6 g
breaded chunky cod fillets gastro 181 12,9 g 15 g 7,4 g
Fischstäbchen Penny 181 11,9 g 15,2 g 7,9 g
Bastoncini di merluzzo Sigma 181 12 g 15 g 8 g
fish Tesco 182 14,3 g 16,3 g 5,7 g
Bastoncini di filetto di pesce impanati Bofrost 182 13,1 g 13,4 g 8,3 g
Bastoncini 100% filetti di merluzzo conad 182 12 g 15 g 8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3257983721041. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filets de Limande Meunière ?

100 g de Filets de Limande Meunière apportent 181 kcal.

Filets de Limande Meunière est-il riche en protéines ?

Filets de Limande Meunière contient 13,5 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Filets de Limande Meunière ?

Filets de Limande Meunière contient 11,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filets de Limande Meunière ?

Filets de Limande Meunière contient 8,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filets de Limande Meunière ?

100 g contiennent 564 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.