Filets de limande meunière
Produit emballé Poissons et fruits de mer Cité Marine
Filets de limande meunière contient 177 kcal pour 100 g.
Environ 37 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 28 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (177 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 177 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,2 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Sodium L | 340 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 15,2 g | 6 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Protéines L | 12,5 g | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 28 %
- Glucides 35 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 13,2 g)
- Sucres0,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
- Lipides7,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,8 g)
- Sodium340 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 276 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Cité Marine
- Code-barres
- 8471500050321
- Catégorie
- Fréquent
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8471500050321. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.