Filets de Cabillaud Panés

Produit emballé Pain et produits cuits au four Casino

Filets de Cabillaud Panés contient 189 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 236 kcal.

Environ 37 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 30 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (200 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filets de Cabillaud Panés de Casino, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pour 100 g
14 gprotéines
17 gglucides
6,9 glipides
236kcal dans serving, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 189 kcal
Lipides totaux L 6,9 g 9 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 228 mg 10 %
Glucides totaux L 17 g 6 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 2,2 g
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 37 %Lipides: 33 %189kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12 g)
  • Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Sucres2,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides6,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Sodium228 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 345 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Casino
Code-barres
3222477606784
Quantité
500 g
Portion indiquée
125 g
Catégorie
Poissons cuits
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3222477606784. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filets de Cabillaud Panés ?

100 g de Filets de Cabillaud Panés apportent 189 kcal. Serving, 125 g (125 g) : environ 236 kcal.

Filets de Cabillaud Panés est-il riche en protéines ?

Filets de Cabillaud Panés contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,5 g dans serving, 125 g (125 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Filets de Cabillaud Panés ?

Filets de Cabillaud Panés contient 17 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filets de Cabillaud Panés ?

Filets de Cabillaud Panés contient 6,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filets de Cabillaud Panés ?

100 g contiennent 228 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.