Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure

Produit emballé Pain et produits cuits au four Almare

Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure contient 161 kcal pour 100 g.

Environ 37 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 30 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 199 kcal pour 100 g sur 13 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure de Almare, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pour 100 g
12 gprotéines
15 gglucides
6 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 161 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 352 mg 15 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 37 %Lipides: 33 %161kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 12,4 g)
  • Sucres1,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,9 g)
  • Lipides6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 9,3 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Sodium352 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 396 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Almare
Code-barres
4099200416410
Catégorie
Filets de morue
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Filets de cabillaud façon fish & chips La Cuisine du Poissonnier 200 12,4 g 12,8 g 10,8 g
Filets de Cabillaud sans arêtes façon fish & chips Cité Marine 200 12,4 g 12,8 g 10,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4099200416410. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure ?

100 g de Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure apportent 161 kcal.

Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure est-il riche en protéines ?

Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 12,4 g).

Combien de glucides contient Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure ?

Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure ?

Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filets de cabillaud / Citron panes a la chapelure ?

100 g contiennent 352 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.