Filetes de higado

Produit emballé Viande Mercadona

Filetes de higado contient 135 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines, avec 21 % des lipides et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Filetes de higado de Mercadona, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pour 100 g
21,5 gprotéines
5,3 gglucides
3,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 135 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 69,2 mg 3 %
Glucides totaux L 5,3 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 21,5 g 43 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 64 %Glucides: 16 %Lipides: 21 %135kcal / 100 g
  • Protéines 64 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21,5 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Sucres2,4 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides3,1 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium69,2 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mercadona
Code-barres
2302860004036
Catégorie
Higado de cordero
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Higado de cordero (en filetes)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2302860004036. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filetes de higado ?

100 g de Filetes de higado apportent 135 kcal.

Filetes de higado est-il riche en protéines ?

Filetes de higado contient 21,5 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Filetes de higado ?

Filetes de higado contient 5,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filetes de higado ?

Filetes de higado contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filetes de higado ?

100 g contiennent 69,2 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.