Filete de caballa en aceite de oliva
Produit emballé Poissons et fruits de mer Benimar
Filete de caballa en aceite de oliva contient 309 kcal pour 100 g.
Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 0,7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 206 kcal pour 100 g sur 263 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 309 kcal | |
| Lipides totaux L | 25 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 4,4 g | 22 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 0,5 g | 0,2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Protéines L | 20 g | 40 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 0,7 %
- Lipides 73 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines20 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 18 g)
- Sucres0,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides25 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 14 g)
- Acides gras saturés4,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 3,1 g)
- Sodium240 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 365 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Benimar
- Code-barres
- 8436008207905
- Catégorie
- Maquereaux étamés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Filets de maquereaux à l’huile d’olive Monoprix | 309 | 21 g | 0 g | 25 g |
| Caballa de sur Hacendado | 308 | 18 g | 0,6 g | 26 g |
| Mackerel fillets morrisons | 306 | 15,4 g | 1 g | 26,7 g |
| Filetes de caballa del sur en aceite de oliva Ubago | 305 | 18 g | 0,6 g | 26 g |
| P'tits Filets de Maquereaux - Recette à la Méditerranéenne Petit Navire | 314 | 17 g | 0,5 g | 27 g |
| Mackerel Fillets with Harissa Tesco Finest | 304 | 21,1 g | 0,7 g | 24,1 g |
| Filetes de caballa del sur en aceite de Oliva Lidl | 304 | 17,1 g | 0,5 g | 26,2 g |
| Filetes de Caballa de Andalucía en Aceite de Girasol TEJERO | 303 | 25 g | 0 g | 13 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8436008207905. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.