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Filet Aljaske kolje

Produit emballé Poissons et fruits de mer Barba

Filet Aljaske kolje contient 43 kcal pour 100 g.

Environ 85 % de ses calories proviennent des protéines, avec 10 % des lipides et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 124 kcal pour 100 g sur 1 249 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

43kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
0,5 gglucides
0,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 43 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 160 mg 7 %
Glucides totaux L 0,5 g 0,2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 9,4 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 85 %Glucides: 5 %Lipides: 10 %43kcal / 100 g
  • Protéines 85 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 18,6 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés0,2 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,8 g)
  • Sodium160 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 292 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Barba
Code-barres
3856018202526
Catégorie
Poissons

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Sepia limpia ideal para plancha Lidl 45 8,3 g 0,7 g 1 g
Sepia limpia Lidl 45 8,3 g 0,7 g 1 g
Seppie indopacifiche Blu Mares 45 10 g 0 g 0,53 g
Berberechos al natural 35-45 Ribeira 47 11 g 0 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3856018202526. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Filet Aljaske kolje ?

100 g de Filet Aljaske kolje apportent 43 kcal.

Combien de protéines contient Filet Aljaske kolje ?

Filet Aljaske kolje contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 85 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 18,6 g).

Combien de glucides contient Filet Aljaske kolje ?

Filet Aljaske kolje contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Filet Aljaske kolje ?

Filet Aljaske kolje contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Filet Aljaske kolje ?

100 g contiennent 160 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.