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Feta Fèves De Soja, 250g

Produit emballé Légumes Mix

Feta Fèves De Soja, 250g contient 174 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 435 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Feta Fèves De Soja, 250g de Mix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
11 gglucides
11 glipides
435kcal dans serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 174 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Sodium L 368 mg 16 %
Glucides totaux L 11 g 4 %
Fibres alimentaires L 2,9 g 10 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,3 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 26 %Lipides: 59 %174kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Lipides11 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,6 g)
  • Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
  • Sodium368 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 328 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mix
Code-barres
3700009263211
Quantité
250 g
Portion indiquée
250 g
Catégorie
salades
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_boulgour_ fin cuit* 25,8% (eau, _blé_ dur concassé précuit*), quinoa rouge et blanc cuit* 25,8% (eau, quinoa rouge et blanc*), fèves de _soja_* 11,4%, sauce au basilic* 10,8% [huile de tournesol*, eau, basilic* 1,1%, sel, _moutarde_ de Dijon* (graines de _moutarde_*, vinaigre d’alcool*, eau, sel), poivre blanc*, épaississant : gomme xanthane], _Féta_ au _lait_ pasteurisé de brebis et chèvre AOP* 8%, tomates* 7,1%, courgettes*, graines de courge* 2,3%, huile d’olive vierge extra*, menthe*, jus de citron concentré*, vinaigre balsamique* (vinaigre de vin*, moût de raisin concentré*), ail*. * ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesHuile d'oliveVinaigreAileHuile de tournesolSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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La Salade Boulgour Lentilles Chèvre Monoprix 174 6,7 g 18 g 7,5 g
Salade boulgour quinoa saumon & brousse Starbucks 174 3,8 g 19 g 9,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3700009263211. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Feta Fèves De Soja, 250g ?

100 g de Feta Fèves De Soja, 250g apportent 174 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 435 kcal.

Combien de protéines contient Feta Fèves De Soja, 250g ?

Feta Fèves De Soja, 250g contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15,8 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Feta Fèves De Soja, 250g ?

Feta Fèves De Soja, 250g contient 11 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,9 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Feta Fèves De Soja, 250g ?

Feta Fèves De Soja, 250g contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Feta Fèves De Soja, 250g ?

100 g contiennent 368 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.