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Feta Fèves De Soja, 250g

Verpacktes Produkt Gemüse Mix

Feta Fèves De Soja, 250g enthält 174 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 435 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Feta Fèves De Soja, 250g von Mix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pro 100 g
6,3 gProtein
11 gKohlenhydrate
11 gFett
435kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 174 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 11 g 4 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,3 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 59 %174kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett11 güber dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium368 mgüber dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mix
Barcode
3700009263211
Menge
250 g
Portion laut Etikett
250 g
Kategorie
Salate
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_boulgour_ fin cuit* 25,8% (eau, _blé_ dur concassé précuit*), quinoa rouge et blanc cuit* 25,8% (eau, quinoa rouge et blanc*), fèves de _soja_* 11,4%, sauce au basilic* 10,8% [huile de tournesol*, eau, basilic* 1,1%, sel, _moutarde_ de Dijon* (graines de _moutarde_*, vinaigre d’alcool*, eau, sel), poivre blanc*, épaississant : gomme xanthane], _Féta_ au _lait_ pasteurisé de brebis et chèvre AOP* 8%, tomates* 7,1%, courgettes*, graines de courge* 2,3%, huile d’olive vierge extra*, menthe*, jus de citron concentré*, vinaigre balsamique* (vinaigre de vin*, moût de raisin concentré*), ail*. * ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenOlivenölEssigKnoblauchSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3700009263211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feta Fèves De Soja, 250g?

100 g Feta Fèves De Soja, 250g haben 174 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 435 kcal.

Wie viel Protein hat Feta Fèves De Soja, 250g?

Feta Fèves De Soja, 250g enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,8 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Feta Fèves De Soja, 250g?

Feta Fèves De Soja, 250g hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Feta Fèves De Soja, 250g?

Feta Fèves De Soja, 250g enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Feta Fèves De Soja, 250g?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.