Fat free cottage cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Kroger
Fat free cottage cheese contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) apporte environ 80 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 70,8 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Cholestérol L | 4,4 mg | 1 % |
| Sodium L | 434 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 5,3 g | 2 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 4,4 g | |
| Protéines L | 11,5 g | 23 % |
| Calcium L | 88,5 mg | 7 % |
| Fer L | 0,35 mg | 2 % |
| Potassium L | 150 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 68 %
- Glucides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Sucres4,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Sodium434 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal16,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Kroger
- Code-barres
- 0011110444493
- Portion indiquée
- 0.5 cup (113 g)
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0011110444493. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.