FR

Farine aux graines

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Soezie

Farine aux graines contient 268 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 134 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 344 kcal pour 100 g sur 814 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Farine aux graines de Soezie, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pour 100 g
10 gprotéines
42,6 gglucides
5,8 glipides
134kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 268 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 42,6 g 15 %
Fibres alimentaires L 3 g 11 %
Sucres totaux L 1,2 g
Sucres ajoutés L 1 g 2 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 65 %Lipides: 20 %268kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11 g)
  • Fibres3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,4 g)
  • Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,2 g)
  • Lipides5,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
  • Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,26 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Soezie
Code-barres
5411866957905
Quantité
2,5 kg
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Farines de blé
Emballage
recycle
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de blé, farine de blé intégrale, 5% graines de potiron, 3% graines de tournesol, 2% graines de lin, malt d'orge, émulsifiant: lécithine, gluten de blé, dextrose, farine de blé malté, agents de traitement de la farine: enzymes et acide ascorbique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Farine Randa 257 8,3 g 48,2 g 2 g
Demi-baguette - Auchan - 125G Auchan 280 8 g 60 g 2 g
Bsissa Rayen 283 10 g 60 g 10 g
Korenlanders Waldkorn bollen Plus 285 14,2 g 38,3 g 6,8 g
Weizenmehl Vollkorn K-Bio 249 11 g 60 g 2,4 g
Flour Tortilla crachos 290 8,3 g 53,3 g 6,3 g
Tortillas Clásicas Bimbo 293 9 g 56,7 g 4,3 g
Farina tipo 00 Barilla 299 11 g 69,9 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5411866957905. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Farine aux graines ?

100 g de Farine aux graines apportent 268 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 134 kcal.

Farine aux graines est-il riche en protéines ?

Farine aux graines contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Farine aux graines ?

Farine aux graines contient 42,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Farine aux graines ?

Farine aux graines contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Farine aux graines ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.