Espirulina

Produit emballé Autres aliments Sol Natural

Espirulina contient 350 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines, avec 20 % des lipides et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (363 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Espirulina de Sol Natural, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pour 100 g
60 gprotéines
15,1 gglucides
8,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 350 kcal
Lipides totaux L 8,2 g 11 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 360 mg 16 %
Glucides totaux L 15,1 g 5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,4 g
Protéines L 60 g 120 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 64 %Glucides: 16 %Lipides: 20 %350kcal / 100 g
  • Protéines 64 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines60 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 63 g)
  • Lipides8,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2,5 g)
  • Sodium360 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 580 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sol Natural
Code-barres
8435037817918
Quantité
125 g
Catégorie
Suppléments de spiruline

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8435037817918. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Espirulina ?

100 g de Espirulina apportent 350 kcal.

Espirulina est-il riche en protéines ?

Espirulina contient 60 g de protéines pour 100 g (120 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart inférieur (médiane 63 g).

Combien de glucides contient Espirulina ?

Espirulina contient 15,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Espirulina ?

Espirulina contient 8,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Espirulina ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.