Ensalada china con mazorquitas

Produit emballé Légumes Hacendado

Ensalada china con mazorquitas contient 75 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ensalada china con mazorquitas de Hacendado, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pour 100 g
0,6 gprotéines
6,4 gglucides
5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 75,4 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 423 mg 18 %
Glucides totaux L 6,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 4,3 g
Sucres ajoutés L 2,2 g 4 %
Protéines L 0,6 g 1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 35 %Lipides: 62 %75kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 35 %
  • Lipides 62 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines0,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sucres4,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Lipides5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,6 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
  • Sodium423 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 328 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hacendado
Code-barres
8480000167965
Quantité
345 g (neto), 190 g (escurrido), 370 ml
Catégorie
salades
Emballage
es:bote-de-vidrio,es:pasteurizado
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Hortalizas en proporción variable (brotes germinados de judía mungo, zanahoria, pimiento rojo, seta (Pleorotus ostreatus), mazorquitas de maíz), vinagre de vino, azúcar, sal, acidulante: ácido cítrico (E-330), antioxidante: ácido ascórbico (E-300) y conservante: metabisulfito sódico (E-223).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: VinaigreSucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8480000167965. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ensalada china con mazorquitas ?

100 g de Ensalada china con mazorquitas apportent 75 kcal.

Combien de protéines contient Ensalada china con mazorquitas ?

Ensalada china con mazorquitas contient 0,6 g de protéines pour 100 g (1 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Ensalada china con mazorquitas ?

Ensalada china con mazorquitas contient 6,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 4,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ensalada china con mazorquitas ?

Ensalada china con mazorquitas contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ensalada china con mazorquitas ?

100 g contiennent 423 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.