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English Sourdough Muffins

Produit emballé Pain et produits cuits au four Compliments

English Sourdough Muffins contient 228 kcal pour 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en calcium et 18 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

228kcal pour 100 g
10,5 gprotéines
43,9 gglucides
2,6 glipides
130kcal dans serving, 1 muffin, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 228 kcal
Lipides totaux L 2,6 g 3 %
Acides gras saturés L 0,35 g 2 %
Sodium L 333 mg 14 %
Glucides totaux L 43,9 g 16 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 5,3 g
Protéines L 10,5 g 21 %
Calcium L 263 mg20 %
Fer L 3,2 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 73 %Lipides: 10 %228kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium20 %Fer18 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres3,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres5,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides2,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0,35 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium333 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Compliments
Code-barres
0068820124672
Portion indiquée
1 muffin (57 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Asian Style 100% Whole Wheat Bread Safeway 228 8,8 g 42,1 g 2,6 g
Ciabatta Bread Hannaford 228 7 g 47,4 g 0,88 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0068820124672. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient English Sourdough Muffins ?

100 g de English Sourdough Muffins apportent 228 kcal. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) : environ 130 kcal.

English Sourdough Muffins est-il riche en protéines ?

English Sourdough Muffins contient 10,5 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 muffin, 57 g (57 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient English Sourdough Muffins ?

English Sourdough Muffins contient 43,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 5,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient English Sourdough Muffins ?

English Sourdough Muffins contient 2,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,35 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient English Sourdough Muffins ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (20 % DV) et fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient English Sourdough Muffins ?

100 g contiennent 333 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.