Ener Bio Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales EnerBio
Ener Bio Granola contient 462 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (434 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 462 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Sodium L | 20 mg | 0,9 % |
| Glucides totaux L | 60 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 8 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 13 g | |
| Sucres ajoutés L | 15 g | 30 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 54 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,9 g)
- Fibres8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,4 g)
- Sucres13 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 20 g)
- Lipides18 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14,8 g)
- Acides gras saturés2,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 3,4 g)
- Sodium20 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 52 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- EnerBio
- Code-barres
- 4301615667944
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Moueslis croustillants aux fruits
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Oat crunchy flakes (whole oat flakes, 15% agave syrup, sunflower oil), pumpkin seeds, 3% freeze-dried forest berries (strawberries, raspberries, blueberries (in variable proportions by weight)).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4301615667944. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.