Egg and avocado sandwich
Produit emballé Repas et plats Boots Delicious
Egg and avocado sandwich contient 167 kcal pour 100 g.
Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 167 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium L | 208 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 17 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 3,7 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,8 g | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 43 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres3,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides5,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés1,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium208 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Boots Delicious
- Code-barres
- 5045096818394
- Catégorie
- Repas et plats
Ingrédients
Wholemeal Bread (Wholemeal Wheat Flour, Water, Yeast, Salt, Emulsifier (E472(e)), Soya Flour, Preservative (E282), Rapeseed Oil, Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid)), Free Range Hard Boiled Egg (38%) (Egg, Water, Salt, Acidity Regulators (Citric Acid, Trisodium Citrate)), Avocado and Chilli Crush (11%) (Avocado (85%), Red Onion, Lime Juice, Water, Dried Red Bell Pepper, Salt, Dried Jalapefio Pepper, Ground Coriander, Ground Black Pepper), Mayonnaise (6%) (Water, Rapeseed Oil, Free Range Pasteurised Egg, Cornflour, Spirit Vinegar, Salt, Mustard Flour), Spinach (4.5%)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5045096818394. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.