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Edle Matjesfilets

Produit emballé Poissons et fruits de mer nautica

Edle Matjesfilets contient 210 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 0,6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 172 kcal pour 100 g sur 295 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Edle Matjesfilets de nautica, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pour 100 g
14,4 gprotéines
0,3 gglucides
16,8 glipides
210kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 210 kcal
Lipides totaux L 16,8 g 22 %
Acides gras saturés L 2,8 g 14 %
Sodium L 2 512 mg 109 %
Glucides totaux L 0,3 g 0,1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,1 g
Sucres ajoutés L 3,1 g 6 %
Protéines L 14,4 g 29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 0,6 %Lipides: 72 %210kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 0,6 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 14,9 g)
  • Sucres0,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
  • Lipides16,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés2,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium2 512 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 336 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
nautica
Code-barres
4056489322269
Quantité
225 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Filets de poissons
Emballage
Plastic,Paper
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

89% Matjesfilets nach nordischer Art (_Heringsfilets_, Salz, Dextrose, Säureregulatoren: Natriumlactat, Natriumacetate; Säuerungsmittel: Milchsäure (L+); Zwiebelextrakt), 6% Zwiebeln, 2% Kräuter (Petersilie, Dill, Schnittlauch), 2% Rapsöl.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonHuile de colza (canola)Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489322269. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Edle Matjesfilets ?

100 g de Edle Matjesfilets apportent 210 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 210 kcal.

Edle Matjesfilets est-il riche en protéines ?

Edle Matjesfilets contient 14,4 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14,4 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 14,9 g).

Combien de glucides contient Edle Matjesfilets ?

Edle Matjesfilets contient 0,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Edle Matjesfilets ?

Edle Matjesfilets contient 16,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,8 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Edle Matjesfilets ?

100 g contiennent 2 512 mg de sodium, soit 109 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.