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Dried Black Eye Beans

Produit emballé Haricots et légumineuses Estoril

Dried Black Eye Beans contient 301 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Dried Black Eye Beans de Estoril, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
301kcal pour 100 g
22 gprotéines
39 gglucides
1,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 301 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 39 g 14 %
Fibres alimentaires L 21 g 75 %
Sucres totaux L 4,3 g
Protéines L 22 g 44 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 60 %Lipides: 6 %301kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres21 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres4,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,7 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Estoril
Code-barres
6001427002039
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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BIO Hummus s kari Lidl 301 6,5 g 18 g 21,1 g
Broad Beans Yu Yee Brand 301 24,8 g 48,7 g 0,89 g
Soy Nuts Good Sense 300 11,6 g 6,9 g 39,7 g
Hummus Orexis 302 6,7 g 12 g 26 g
Curry de Lentilles Alaya 302 21,1 g 42,6 g 2,1 g
Bio Lunch bowl - lentils nu3 302 23,1 g 40,8 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6001427002039. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mai 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dried Black Eye Beans ?

100 g de Dried Black Eye Beans apportent 301 kcal.

Dried Black Eye Beans est-il riche en protéines ?

Dried Black Eye Beans contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Dried Black Eye Beans ?

Dried Black Eye Beans contient 39 g de glucides au total pour 100 g, dont 21 g de fibres et 4,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dried Black Eye Beans ?

Dried Black Eye Beans contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Dried Black Eye Beans ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.