Δημητριακά με βρώμη
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Βιολάντα
Δημητριακά με βρώμη contient 365 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 110 kcal.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (381 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 365 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,5 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Sodium L | 960 mg | 42 % |
| Glucides totaux L | 69,9 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 9,5 g | 34 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 81 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10 g)
- Fibres9,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,7 g)
- Sucres1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15,1 g)
- Lipides2,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4,6 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 0,59 g)
- Sodium960 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 199 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Καλαμπόκι 24%, αλεύρι σίτου ολικής άλεσης 21,5%, αλεύρι σίκαλης ολικής άλεσης 21,5%, αλεύρι βρώμης ολικής άλεσης 12%, γλυκαντικό (μαλτιτόλη), ρύζι 63%, αλεύρι λιναρόσπορου 2,4%, αλεύρι κριθαριού 2,4%, αλάτι, γλουτένη σίτου, εκχύλισμα βύνης κριθαριού, διογκωτικό (σόδα ζαχαροπλαστικής), ρυθμιστής οξύτητας (φωσφορικά άλατα νατρίου).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5200100957111. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.