Cubitos de Avena

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Nuestra Cocina

Cubitos de Avena contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 116 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (375 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cubitos de Avena de Nuestra Cocina, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pour 100 g
11 gprotéines
68 gglucides
7,8 glipides
116kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 387 kcal
Lipides totaux L 7,8 g 10 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 0,54 mg 0 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,7 g
Sucres ajoutés L 19,7 g 39 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 70 %Lipides: 18 %387kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,8 g)
  • Sucres1,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 19,6 g)
  • Lipides7,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,3 g)
  • Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,95 g)
  • Sodium0,54 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 150 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nuestra Cocina
Code-barres
7807975008870
Quantité
320 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Céréales para desayuno
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mezcla de cereales (78%) (harina de avena (49%), sémola de trigo (29%)), azúcar, almidón de trigo, azúcar rubio, aceite de girasol, sémola de malta de cebada y trigo, saborizante natural, lecitina, bicarbonato de sodio, sal, antioxidante: extracto rico en tocoferoles.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de tournesolSelAvoine

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7807975008870. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cubitos de Avena ?

100 g de Cubitos de Avena apportent 387 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 116 kcal.

Cubitos de Avena est-il riche en protéines ?

Cubitos de Avena contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,3 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,8 g).

Combien de glucides contient Cubitos de Avena ?

Cubitos de Avena contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cubitos de Avena ?

Cubitos de Avena contient 7,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cubitos de Avena ?

100 g contiennent 0,54 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.