Cubitos de Avena

Producto envasado Grainas y Pasta Nuestra Cocina

Cubitos de Avena contiene 387 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 116 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (375 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cubitos de Avena de Nuestra Cocina, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal por 100 g
11 gproteínas
68 gcarbohidratos
7,8 ggrasas
116kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 387 kcal
Grasas totales L 7,8 g 10%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Sodio L 0,54 mg 0%
Carbohidratos totales L 68 g 25%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 1,7 g
Azúcares añadidos L 19,7 g 39%
Proteínas L 11 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 70%Grasas: 18%387kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7,8 g)
  • Azúcares1,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 19,6 g)
  • Grasas7,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,3 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,95 g)
  • Sodio0,54 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 150 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nuestra Cocina
Código de barras
7807975008870
Cantidad
320 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Cereales para desayuno
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mezcla de cereales (78%) (harina de avena (49%), sémola de trigo (29%)), azúcar, almidón de trigo, azúcar rubio, aceite de girasol, sémola de malta de cebada y trigo, saborizante natural, lecitina, bicarbonato de sodio, sal, antioxidante: extracto rico en tocoferoles.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAceite de girasolSaltAsientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7807975008870. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cubitos de Avena?

100 g de Cubitos de Avena tienen 387 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 116 kcal.

¿Es Cubitos de Avena rico en proteínas?

Cubitos de Avena contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 3,3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 7,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cubitos de Avena?

Cubitos de Avena tiene 68 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cubitos de Avena?

Cubitos de Avena contiene 7,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cubitos de Avena?

100 g contienen 0,54 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.