Crunchy Muesli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Gaia
Crunchy Muesli contient 419 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 126 kcal.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 419 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,3 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,66 g | 3 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 117 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 78,3 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 7,3 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 14,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,8 g | 8 % |
| Protéines L | 12,1 g | 24 % |
| Fer L | 8,6 mg | 48 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 75 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,1 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres7,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres14,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides6,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés0,66 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium117 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Wheat Flakes (51.85%), Corn Flakes (15.18%), Rolled Oats (14.26%), Invert Sugar Syrup (7.06%), Almond, Green Raisins, Black Raisins, Honey, Liquid Glucose, Honey Powder, Antioxidant (E310)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8908000097933. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 septembre 2024. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.