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Crunchy granola original

Produit emballé Pain et produits cuits au four Mornflake

Crunchy granola original contient 369 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) apporte environ 166 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Crunchy granola original de Mornflake, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
369kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
56,4 gglucides
10,7 glipides
166kcal dans serving, 1 serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 369 kcal
Lipides totaux L 10,7 g 14 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 8,9 mg 0,4 %
Glucides totaux L 56,4 g 21 %
Fibres alimentaires L 6,4 g 23 %
Sucres totaux L 22 g
Sucres ajoutés L 6,2 g 12 %
Protéines L 8,7 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 63 %Lipides: 27 %369kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
  • Fibres6,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Sucres22 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides10,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium8,9 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mornflake
Code-barres
5010026512055
Quantité
500g
Portion indiquée
1 serving (45 g)
Catégorie
Flocons d'avoine
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

OATFLAKES (62%). Mixed Dried Fruits, Nuts & Seeds (19%) (Raisins (15%), ALMONDS (2%), Coconut, Sunflower Seeds), Sugar, Rapeseed Oil, Honey (2.5%), Natural Flavouring.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de colza (canola)ChérieAmandes

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Petits flocons d'avoine sans gluten bio La Fourche 369 12 g 59 g 6,7 g
Fiocchi di avena Fuchs 369 12,9 g 58,6 g 7 g
Haferflocken fein, bio Natürlich für uns 369 13 g 61 g 7,1 g
Zarte Haferflocken K-Classic 369 13 g 59 g 6,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5010026512055. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Crunchy granola original ?

100 g de Crunchy granola original apportent 369 kcal. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) : environ 166 kcal.

Combien de protéines contient Crunchy granola original ?

Crunchy granola original contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,9 g dans serving, 1 serving, 45 g (45 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Crunchy granola original ?

Crunchy granola original contient 56,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,4 g de fibres et 22 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Crunchy granola original ?

Crunchy granola original contient 10,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Crunchy granola original ?

100 g contiennent 8,9 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.