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Croustillants Petit Avoine

Produit emballé Repas et plats Karéléa

Croustillants Petit Avoine contient 436 kcal pour 100 g. Serving, 20 g, 2 biscuits (20 g) apporte environ 87 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (459 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Croustillants Petit Avoine de Karéléa, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pour 100 g
10 gprotéines
62 gglucides
18 glipides
87kcal dans serving, 20 g, 2 biscuits (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 436 kcal
Lipides totaux L 18 g 23 %
Acides gras saturés L 4,9 g 25 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 62 g 23 %
Fibres alimentaires L 7,4 g 26 %
Sucres totaux L 0,82 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 55 %Lipides: 36 %436kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres7,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6 g)
  • Sucres0,82 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 19,9 g)
  • Lipides18 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés4,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,8 g)
  • Sodium400 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 232 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Karéléa
Code-barres
3456300002737
Quantité
300 g
Portion indiquée
20 g (2 biscuits)
Catégorie
Biscuits de farine d'avoine
Emballage
Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Avoine_ 64,6 % (farine, son, flocons) ; édulcorant: maltitols ; huile de colza ; beurre (_lait_) ; poudres à lever : carbonates d'ammonium et de sodium ; fibre d'acacia ; _œufs_ entiers en poudre ; arôme naturel de vanille ; sel ; cannelle 0,3%.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de colza (canola)BeurreŒufSelCinnamon

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Frutigram Avena y Frutos rojos Gamesa 436 7,3 g 68 g 15 g
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Cereal Mix Semillas & Chips Arcor 437 8,9 g 68 g 14 g
Oat Cookies Forest Fruits Boom Box 437 10 g 56 g 17 g
Oat snack muesli biscuit lingonberry Nordic 435 8,7 g 61,9 g 14,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3456300002737. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Croustillants Petit Avoine ?

100 g de Croustillants Petit Avoine apportent 436 kcal. Serving, 20 g, 2 biscuits (20 g) : environ 87 kcal.

Croustillants Petit Avoine est-il riche en protéines ?

Croustillants Petit Avoine contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 20 g, 2 biscuits (20 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Croustillants Petit Avoine ?

Croustillants Petit Avoine contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,4 g de fibres et 0,82 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Croustillants Petit Avoine ?

Croustillants Petit Avoine contient 18 g de lipides pour 100 g, dont 4,9 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Croustillants Petit Avoine ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.