Croque-Monsieur

Produit emballé Repas et plats U

Croque-Monsieur contient 261 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (258 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Croque-Monsieur de U, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
261kcal pour 100 g
1 gprotéines
24 gglucides
13 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 261 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 8,3 g 42 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 24 g 9 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 11,4 g 23 %
Protéines L 1 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 2 %Glucides: 44 %Lipides: 54 %261kcal / 100 g
  • Protéines 2 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 11,5 g)
  • Fibres1,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres3,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Lipides13 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 11 g)
  • Acides gras saturés8,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,5 g)
  • Sodium480 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 600 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,38 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
U
Code-barres
3256224902898
Quantité
280 g
Catégorie
Sandwich au jambon grillé garni de fromage râpé
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pain de mie 36,7% (farine de BLE, eau, huile de colza, sucre, levure, GLUTEN DE BLE, sel, agent de traitement de la farine: acide ascorbique), jambon cuit superieur 14,6% ,jambon de porc (origine: France), sel, sirop de glucose, dextrose, antioxydant: erythorbate de sodium, aromes naturels, conservateur: nitrite de sodium, LAIT entier, CREME fraiche, EMMENTAL , MOZZARELLA 5%, farine de BLE, BEURRE, sel, poivre, muscade

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSirop de glucoseLaitCrèmeFarine de froment (blé)BeurreHuile de colza (canola)SucreLevure

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3256224902898. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Croque-Monsieur ?

100 g de Croque-Monsieur apportent 261 kcal.

Combien de protéines contient Croque-Monsieur ?

Croque-Monsieur contient 1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 2 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 11,5 g).

Combien de glucides contient Croque-Monsieur ?

Croque-Monsieur contient 24 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Croque-Monsieur ?

Croque-Monsieur contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Croque-Monsieur ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.