FR

Crispy Tof

Produit emballé Haricots et légumineuses Albert Heijn

Crispy Tof contient 245 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 49 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 140 kcal pour 100 g sur 1 046 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Crispy Tof de Albert Heijn, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
245kcal pour 100 g
13 gprotéines
14 gglucides
14 glipides
49kcal dans serving, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 245 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 511 mg 22 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires L 5,3 g 19 %
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 24 %Lipides: 54 %245kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 24 %
  • Lipides 54 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 14 g)
  • Fibres5,3 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
  • Sucres1 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Lipides14 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 8 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
  • Sodium511 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 240 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
8719587096673
Quantité
160 g
Portion indiquée
20 g
Catégorie
tofu
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, 22% sojaboon, tarwebloem, zonnebloemolie, tapiocazetmeel, tarwegluten, voedingsvezel (bamboe, psyllium), specerijen, azijn, gist, zeezout, gistextract, zout, verstevigingsmiddel (E516). Allergie informe

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolVinaigreLevureSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tofu panierowane hot & spicy Well Well 245 11 g 13,5 g 15 g
Salchi-tofu frankfurt Ecocesta 246 10,4 g 7,7 g 19 g
Tofu estilo oriental DIVINA TERESA 244 15,7 g 5,1 g 17,9 g
Tofu a la Minute Smoked So Fine 247 18,6 g 1,3 g 18,1 g
Savutofu Tofu Moon 248 30 g 7 g 11 g
Vegan Tofu Reepjes Asian Style JUMBO 248 18 g 1 g 18,7 g
Bastoncini di tofu alle verdure Alifree 248 6,5 g 27 g 12 g
Tofu Bratfilets BLACK FOREST Taifun 248 18 g 2,7 g 18 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8719587096673. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Crispy Tof ?

100 g de Crispy Tof apportent 245 kcal. Serving, 20 g (20 g) : environ 49 kcal.

Crispy Tof est-il riche en protéines ?

Crispy Tof contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,6 g dans serving, 20 g (20 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Crispy Tof ?

Crispy Tof contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,3 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Crispy Tof ?

Crispy Tof contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Crispy Tof ?

100 g contiennent 511 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.