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Creme Vegetal Soja

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Continente

Creme Vegetal Soja contient 189 kcal pour 100 g. Serving, 30 ml (30 g) apporte environ 57 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des lipides, avec 14 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 124 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Creme Vegetal Soja de Continente, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pour 100 g
2,2 gprotéines
6,7 gglucides
17 glipides
57kcal dans serving, 30 ml (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 189 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 1,7 g 9 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 6,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,3 g 1 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 5 g 10 %
Protéines L 2,2 g 4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 14 %Lipides: 81 %189kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 81 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Fibres0,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,6 g)
  • Sucres1,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,9 g)
  • Lipides17 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 16 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
  • Sodium40 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Continente
Code-barres
5601312504450
Quantité
200 ml
Portion indiquée
30 ml
Catégorie
Crèmes à base de soja pour la cuisson
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Água, Óleo de Girassol, Grãos de _Soja_ Descascados (10%), Xarope de Glicose, Maltodextrina, Dextrina, Emulsionantes (Lecitina de _Soja_, Mono e Diglicéridos de Ácidos Gordos), Sal Marinho, Estabilizadores (Goma Xantana, Goma Guar), Antioxidante (Extracto Rico em Tocoferóis).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolSirop de glucoseSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5601312504450. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Creme Vegetal Soja ?

100 g de Creme Vegetal Soja apportent 189 kcal. Serving, 30 ml (30 g) : environ 57 kcal.

Combien de protéines contient Creme Vegetal Soja ?

Creme Vegetal Soja contient 2,2 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,66 g dans serving, 30 ml (30 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 3 g).

Combien de glucides contient Creme Vegetal Soja ?

Creme Vegetal Soja contient 6,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,3 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Creme Vegetal Soja ?

Creme Vegetal Soja contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Creme Vegetal Soja ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.