Creme Vegetal Soja

Emballeret produkt Mælk og æg Continente

Creme Vegetal Soja indeholder 189 kcal pr. 100 g. Serving, 30 ml (30 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 124 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Creme Vegetal Soja fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
6,7 gkulhydrat
17 gfedt
57kcal i serving, 30 ml (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 0,3 g 1 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Tilsat sukker L 5 g 10 %
Protein L 2,2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 81 %189kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Kostfibre0,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,6 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 1,9 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 16 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium40 mgunder medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312504450
Mængde
200 ml
Portion på emballagen
30 ml
Kategori
Sojabaserede cremer til madlavning
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Água, Óleo de Girassol, Grãos de _Soja_ Descascados (10%), Xarope de Glicose, Maltodextrina, Dextrina, Emulsionantes (Lecitina de _Soja_, Mono e Diglicéridos de Ácidos Gordos), Sal Marinho, Estabilizadores (Goma Xantana, Goma Guar), Antioxidante (Extracto Rico em Tocoferóis).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieGlucosesirupSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soja om mee te koken Albert Heijn 189 2,7 g 5,9 g 17 g
Soya Cuisine Provamel 189 3 g 4,3 g 17,6 g
Soja om mee te koken Albert Heijn Terra 189 2,7 g 5,9 g 17 g
Soja spécial Cuisine source d'oméga-3 Jardin Bio étic 190 3,1 g 3,8 g 17,9 g
Jardin Bio - Soja spécial cuisine Jardin Bio étic 190 3,1 g 3,8 g 18 g
Soja cuisine semi-épais bio Bjorg 190 3,3 g 2,9 g 18 g
Panna vegetale soia Eurospin 188 2,9 g 5,7 g 17 g
Soja Keuken Albert Heijn 187 2,7 g 5,4 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312504450. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creme Vegetal Soja?

100 g Creme Vegetal Soja har 189 kcal. Serving, 30 ml (30 g): ca. 57 kcal.

Hvor meget protein er der i Creme Vegetal Soja?

Creme Vegetal Soja indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,66 g i serving, 30 ml (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creme Vegetal Soja?

Creme Vegetal Soja har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Creme Vegetal Soja?

Creme Vegetal Soja indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Creme Vegetal Soja?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.