FR

Côte à l'os

Produit emballé Viande Lidl

Côte à l'os contient 134 kcal pour 100 g. Serving, 360 g (360 g) apporte environ 482 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des lipides et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 186 kcal pour 100 g sur 196 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Côte à l'os de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pour 100 g
21 gprotéines
1,5 gglucides
4,8 glipides
482kcal dans serving, 360 g (360 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 134 kcal
Lipides totaux L 4,8 g 6 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 720 mg 31 %
Glucides totaux L 1,5 g 0,5 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 21 g 42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 63 %Glucides: 5 %Lipides: 32 %134kcal / 100 g
  • Protéines 63 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines21 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 19 g)
  • Sucres0,5 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 0,6 g)
  • Lipides4,8 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 4,1 g)
  • Sodium720 mgdans le quart supérieur pour viande (médiane 393 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
2883780003663
Portion indiquée
360 g
Catégorie
Côtes de porc
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Plat de côte de porc avec os demi-sel Leader Price 134 18 g 2,2 g 5,9 g
Côtes de Porc cuites Leader Price 134 19,7 g 0,6 g 5,9 g
Tomahawk steak Lidl 135 23,9 g 0 g 4,2 g
Côtes de porc cuites et fumées Elpozo 137 18,5 g 1 g 6,5 g
Savory Campfire Boneless Pork Chops Tyson 137 17,9 g 2,4 g 6 g
Cotes de porc Delhaize 138 23 g 0,5 g 5,2 g
Cotelette de porc Carrefour BIO 138 23 g 0 g 5,2 g
Côtés de porc premières L'Étal du Boucher 138 23 g 0,5 g 5,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2883780003663. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Côte à l'os ?

100 g de Côte à l'os apportent 134 kcal. Serving, 360 g (360 g) : environ 482 kcal.

Côte à l'os est-il riche en protéines ?

Côte à l'os contient 21 g de protéines pour 100 g (42 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 75,6 g dans serving, 360 g (360 g). Environ 63 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est au-dessus de la médiane (médiane 19 g).

Combien de glucides contient Côte à l'os ?

Côte à l'os contient 1,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Côte à l'os ?

Côte à l'os contient 4,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Côte à l'os ?

100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.