Corn Flakes
Produit emballé Légumes Poppins
Corn Flakes contient 380 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) apporte environ 114 kcal.
Environ 91 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 380 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,67 g | 0,9 % |
| Acides gras saturés L | 0,33 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 697 mg | 30 % |
| Glucides totaux L | 86 g | 31 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 10 g | |
| Sucres ajoutés L | 8 g | 16 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Fer L | 5,3 mg | 29 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 91 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres10 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides0,67 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés0,33 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium697 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Corn Flake Crumbs Original Flavor Pereg | 380 | 6,5 g | 88,5 g | 0,5 g |
| Superfoods + Greens Premium Superfoods Powder BELIEVE | 380 | 10 g | 50 g | 15 g |
| Tornado Potato Watson | 380 | 5 g | 49 g | 19 g |
| Corn Thins Waitrose | 380 | 6,6 g | 86,2 g | 0,5 g |
| Mushroom Risotto Protein Worls | 380 | 24 g | 51 g | 7 g |
| Whey Protein Advanced - Thai Green Curry Per4m | 380 | 70 g | 12 g | 5,3 g |
| Golden flakes of toasted corn Co-op | 380 | 6 g | 86,7 g | 1,7 g |
| Modified Corn Starch Modernist Pantry | 380 | 1 g | 97 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5281128800016. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.