Cordons Bleus de Dinde

Produit emballé Volailles Eco+

Cordons Bleus de Dinde contient 192 kcal pour 100 g.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 224 kcal pour 100 g sur 136 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cordons Bleus de Dinde de Eco+, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pour 100 g
11 gprotéines
14 gglucides
14 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 192 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 3,5 g 18 %
Sodium L 470 mg 20 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 3 g
Sucres ajoutés L 2,6 g 5 %
Protéines L 11 g 22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 25 %Lipides: 56 %192kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 25 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 12 g)
  • Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,8 g)
  • Sucres3 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,7 g)
  • Lipides14 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 12,2 g)
  • Acides gras saturés3,5 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 3,1 g)
  • Sodium470 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 539 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Eco+
Code-barres
3450970078405
Quantité
800 g
Catégorie
Cordons de dinde bleu
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Préparation à base de viande de dinde traitée en salaison 5296 : Viande de dinde (origine : UE) 39,5% ; eau ; dextrose ; fibre de blé ; arôme naturel ; protéine de blé ; antioxydants : E331, E392 ; sel. Tranche de jambon de dinde cuit standard goût fumé 13% : viande de dinde (origine : UE) 9,1 % ; eau ; dextrose ; protéines de blé ; sel ; stabilisants : E451, E452 ; arômes ; arôme de fumée ; conservateur : E250. Fromage fondu 109% : fromages ; eau ; beurre ; amidons modifiés de maïs et de pomme de terre ; poudre de lait écrémé ; lactosérum en poudre ; sels de fonte : E331, E452 ; gélifiant : E407 ; acidifiant : E330. Panure 25% : farine de blé, eau, levure, sel, épices. Huile de tournesol. Les pourcentages sont exprimés sur le produit total avant friture. Traces de céleri et d'œufs.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelBeurreFarine de froment (blé)LevureHuile de tournesol

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Cordon bleu Weightwatchers WW WW 189 17 g 13 g 7,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3450970078405. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cordons Bleus de Dinde ?

100 g de Cordons Bleus de Dinde apportent 192 kcal.

Cordons Bleus de Dinde est-il riche en protéines ?

Cordons Bleus de Dinde contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Cordons Bleus de Dinde ?

Cordons Bleus de Dinde contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cordons Bleus de Dinde ?

Cordons Bleus de Dinde contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Cordons Bleus de Dinde ?

100 g contiennent 470 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.