Copos de Avena Integral
Produit emballé Pain et produits cuits au four Coviran
Copos de Avena Integral contient 148 kcal pour 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) apporte environ 59 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 372 kcal pour 100 g sur 1 774 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 148 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,7 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 23,8 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 0,4 g | |
| Protéines L | 4,8 g | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 69 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,8 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
- Fibres4,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Sucres0,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
- Lipides2,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Coviran
- Code-barres
- 8422823141531
- Portion indiquée
- 40.0 g
- Catégorie
- Flocons d'avoine
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8422823141531. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.