Colin d’Alaska pané
Produit emballé Poissons et fruits de mer Cap océan
Colin d’Alaska pané contient 217 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 217 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 124 kcal pour 100 g sur 1 249 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 217 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,8 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 14,9 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 28 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 18,6 g)
- Fibres1,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Lipides11,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 4,2 g)
- Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,8 g)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
PREPARATION À BASE DE COLIN D'ALASKA MSC*, SANS ARÊTES(3), CONSEILS D PANEE, PREFRITE, CUITE, RÉFRIGÉRÉE Ingrédients : Préparation à base de colin d'Alaska MSC* 65%: colin d'Alaska MSC* 62%, amidon modifié, épaississant: E461, sel. Panure 35%: chapelure (farine de blé, levure, sel), enrobant (eau, farine de blé), huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable). Traces possibles de lait, mollusques, œuf, soja, céleri. Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques. *Pêche durable selon le référentiel MSC. www.msc.org/fr AL 52 AU SSS 10 Temps indica CONSERVAT À conserver dessus). A conditions d (3) Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos produits, est assurée la présence exceptionnelle d'arêtes n'est jamais exclue. Valeurs nutritionnelles BARQUETTE & FILM Une questio choses, chez toute transpa SERVICE CON CONSULTEZ NO SUR CAPOCEAN moyennes pour 100 g: 907 kJ R ENERGIE 217 kcal MATIÈRES GRASSES 12 g dont acides gras saturés 1,2 g GLUCIDES 15 g dont sucres 0,5 g FIBRES ALIMENTAIRES 1,6 g BAC DE POIDS NET PROTÉINES 12 g TRI SEL 0,62 g 500 G FR 56.094.004 CE
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3700966568466. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.