Combien de calories contient Co Op Mexican Inspired Rice ?

100 g de Co Op Mexican Inspired Rice apportent 153 kcal.

Combien de protéines contient Co Op Mexican Inspired Rice ?

Co Op Mexican Inspired Rice contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Co Op Mexican Inspired Rice ?

Co Op Mexican Inspired Rice contient 30 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Co Op Mexican Inspired Rice ?

Co Op Mexican Inspired Rice contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Co Op Mexican Inspired Rice ?

100 g contiennent 196 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 mai 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Co Op Mexican Inspired Rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Co Op

Co Op Mexican Inspired Rice contient 153 kcal pour 100 g.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pour 100 g

3,2 gprotéines

30 gglucides

1,6 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	153 kcal
Lipides totaux L	1,6 g	2 %
Acides gras saturés L	0,4 g	2 %
Sodium L	196 mg	9 %
Glucides totaux L	30 g	11 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux L	2,7 g
Protéines L	3,2 g	6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 82 %
Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
Lipides1,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
Sodium196 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Co Op
Code-barres: 5000128634649
Catégorie: Grains et pâtes alimentaires
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

cooked long grain rice (72%), sweetcorn (6%), tomato paste (4%), onion (4%), kidney beans (3%), aduki beans (3%), red pepper (2%), garlic purée, jalapeño peppers, sunflower oil, sugar, flavouring, salt, emulsifier (mono - and diglycerides ener of fatty acids), cumin seeds, coriander leaf, stabilisers (guar gum, xanthan gum), (kcal lergy advice may contain sesame, typ fat made m uk using uruguayan long grain rie for co-operative group ltd,, mancheer m60 oag www,coop,co,uk/food (of w advice carbo storage ky unused food should be put in a covered container, then kept in the indge and tlen in days, (of wh, fibre heatin protein csu g hot, appliances vary, these are guidelines only, salt w,fobet results, gently squeeze the pouch to separatepackaged i w lo cooking tear or cut the top of the pouch to make a acrowaveable plate, gently fluff up with a , al can be kept refrigerated in a sealed protective atmosphere sd30 sect

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz Tomates Oignon Aile Huile de tournesol Sucre Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Freedom oats Freedom	153	5,4 g	24 g	2,9 g
Mexican Inspired Grain Mix Marks & Spencer	153	5,3 g	22,9 g	3,2 g
Penne Pasta Aldi	153	5,6 g	31,1 g	0,4 g
Massaman Curry with Brown Rice Dineamic	153	9,7 g	17 g	4,8 g
American hot pasta Iceland	153	6,2 g	14,9 g	7,3 g
Saffron Rice W Spiced Veg And Raita Soulara	153	5,8 g	12 g	8,7 g
Protein Noodles Blue Dragon	153	9 g	23,5 g	2,2 g
Beet Grain Bowl Tesco	153	4,7 g	19,2 g	5,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5000128634649. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mai 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.