Chou rouge en salade
Produit emballé Légumes Kerets
Chou rouge en salade contient 205 kcal pour 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) apporte environ 410 kcal.
Environ 83 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 205 kcal | |
| Lipides totaux L | 19 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 15 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 7,6 g | 3 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 5,9 g | |
| Protéines L | 1 g | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 15 %
- Lipides 83 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Sucres5,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides19 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,49 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7421096470295. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2021. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.