DA

Chou rouge en salade

Emballeret produkt Grøntsager Kerets

Chou rouge en salade indeholder 205 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chou rouge en salade fra Kerets, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pr. 100 g
1 gprotein
7,6 gkulhydrat
19 gfedt
410kcal i serving, 200.0 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 205 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 7,6 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Protein L 1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 83 %205kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter5,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt19 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,49 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kerets
Stregkode
7421096470295
Mængde
200 g
Portion på emballagen
200.0 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Feta stuffed peppadew peppers Meadow fresh 205 3,4 g 13,3 g 15,1 g
123 salade chevre miel Daunat 205 5,2 g 21 g 11 g
Mediterranean Style Olives Morrisons 205 1,6 g 2,7 g 20,5 g
Grüne Oliven Kaufland 205 1,3 g 1,3 g 21 g
Salade Boulgour Casino 205 4,9 g 20 g 11 g
Salade et compagnie Sodeno 205 7 g 22 g 9 g
Potato Gnocchi Pasta Nonna 205 4,5 g 44 g 1 g
Ensalada fresca de Cangrejo fuentetaja 205 3,8 g 11 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7421096470295. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chou rouge en salade?

100 g Chou rouge en salade har 205 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 410 kcal.

Hvor meget protein er der i Chou rouge en salade?

Chou rouge en salade indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chou rouge en salade?

Chou rouge en salade har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chou rouge en salade?

Chou rouge en salade indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chou rouge en salade?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.