Cheese Swirl Bun

Produit emballé Pain et produits cuits au four Loblaws

Cheese Swirl Bun contient 317 kcal pour 100 g. Serving, 1 bun, 126 g (126 g) apporte environ 400 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 110 % de la valeur quotidienne en fer et 18 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

317kcal pour 100 g
15,1 gprotéines
34,9 gglucides
12,7 glipides
400kcal dans serving, 1 bun, 126 g (126 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 317 kcal
Lipides totaux L 12,7 g 16 %
Acides gras saturés L 7,1 g 36 %
Cholestérol L 31,7 mg 11 %
Sodium L 603 mg 26 %
Glucides totaux L 34,9 g 13 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 15,1 g 30 %
Calcium L 238 mg18 %
Fer L 19,8 mg110 %
Potassium L 39,7 mg0,8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 44 %Lipides: 36 %317kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer110 %Calcium18 %Potassium0,8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides12,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés7,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium603 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Loblaws
Code-barres
0251345306009
Portion indiquée
1 bun (126 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mini Saltine Crackers Westminster Bakers Co. 317 7,1 g 49,4 g 7,1 g
Cheese Swirl Bun Independent 317 15,1 g 34,9 g 12,7 g
Flour Tortillas Casa De Amigos 317 8,8 g 54,7 g 7,1 g
Lin’s Garlic Bread Lin’s 317 5,3 g 38,8 g 15,9 g
Cranberry Pistachio bread H-E-B 317 8,8 g 60 g 5,3 g
Porkroll Original Taylor 317 15,9 g 1,8 g 28,2 g
Firecracker Shrimp Member's Mark 317 8,8 g 30 g 15,9 g
Italian Garlic Bread Neri’s bakery Products- Inc. 317 7,1 g 40,6 g 14,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0251345306009. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cheese Swirl Bun ?

100 g de Cheese Swirl Bun apportent 317 kcal. Serving, 1 bun, 126 g (126 g) : environ 400 kcal.

Cheese Swirl Bun est-il riche en protéines ?

Cheese Swirl Bun contient 15,1 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19 g dans serving, 1 bun, 126 g (126 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Cheese Swirl Bun ?

Cheese Swirl Bun contient 34,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cheese Swirl Bun ?

Cheese Swirl Bun contient 12,7 g de lipides pour 100 g, dont 7,1 g saturés (36 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cheese Swirl Bun ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (110 % DV) et calcium (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cheese Swirl Bun ?

100 g contiennent 603 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.