Castania Pumpkin Seed

Produit emballé Noix et graines Castania

Castania Pumpkin Seed contient 524 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 157 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (574 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Castania Pumpkin Seed de Castania, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
524kcal pour 100 g
28,6 gprotéines
19,1 gglucides
35,7 glipides
157kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 524 kcal
Lipides totaux L 35,7 g 46 %
Acides gras saturés L 7,1 g 36 %
Sodium L 3 000 mg 130 %
Glucides totaux L 19,1 g 7 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 28,6 g 57 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 15 %Lipides: 63 %524kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines28,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 30 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,3 g)
  • Lipides35,7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 46,7 g)
  • Acides gras saturés7,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 8,5 g)
  • Sodium3 000 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 18 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L11,9 g
Graisses polyinsaturées L16,7 g

Détails du produit

Marque
Castania
Code-barres
5281009564600
Quantité
100g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Graines de citrouille
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

pumpkin seeds, salt,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5281009564600. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Castania Pumpkin Seed ?

100 g de Castania Pumpkin Seed apportent 524 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 157 kcal.

Castania Pumpkin Seed est-il riche en protéines ?

Castania Pumpkin Seed contient 28,6 g de protéines pour 100 g (57 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,6 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 30 g).

Combien de glucides contient Castania Pumpkin Seed ?

Castania Pumpkin Seed contient 19,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Castania Pumpkin Seed ?

Castania Pumpkin Seed contient 35,7 g de lipides pour 100 g, dont 7,1 g saturés (36 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Castania Pumpkin Seed ?

100 g contiennent 3 000 mg de sodium, soit 130 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.