Carrefour Jambon Cru

Produit emballé Viande Carrefour

Carrefour Jambon Cru contient 207 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 48 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 259 kcal pour 100 g sur 64 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Carrefour Jambon Cru de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
207kcal pour 100 g
26 gprotéines
0,9 gglucides
11 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 207 kcal
Lipides totaux L 11 g 14 %
Acides gras saturés L 3,9 g 20 %
Sodium L 1 440 mg 63 %
Glucides totaux L 0,9 g 0,3 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 0,9 g
Sucres ajoutés L 0,9 g 2 %
Protéines L 26 g 52 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 2 %Lipides: 48 %207kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines26 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 20 g)
  • Sucres0,9 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0,7 g)
  • Lipides11 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 20,5 g)
  • Acides gras saturés3,9 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 7,7 g)
  • Sodium1 440 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 920 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
5400101027862
Quantité
100 g
Catégorie
CARCUTÈRE DES TRAITEURS
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Viande de porc, sel, sirop de glucose, dextrose, antioxydants : citrate trisodique - ascorbate de sodium, conservateurs : nitrate de potassium - nitrite de sodium, arômes naturels. Traitement de surface : conservateur : sorbate de potassium. Peut contenir des traces de lait, moutarde et fruits à coque.125g de viande de porc ont été utilisés pour fabriquer 100g de jambon cru.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelSirop de glucose

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400101027862. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Carrefour Jambon Cru ?

100 g de Carrefour Jambon Cru apportent 207 kcal.

Carrefour Jambon Cru est-il riche en protéines ?

Carrefour Jambon Cru contient 26 g de protéines pour 100 g (52 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Carrefour Jambon Cru ?

Carrefour Jambon Cru contient 0,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 0,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Carrefour Jambon Cru ?

Carrefour Jambon Cru contient 11 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Carrefour Jambon Cru ?

100 g contiennent 1 440 mg de sodium, soit 63 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.