Calamars à la romaine
Produit emballé Poissons et fruits de mer U
Calamars à la romaine contient 191 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 238 kcal.
Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 225 kcal pour 100 g sur 10 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 191 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,6 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Sodium L | 592 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 21,4 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,74 g | 1 % |
| Protéines L | 6,9 g | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 45 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,9 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 6,8 g)
- Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,2 g)
- Lipides8,6 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 9,8 g)
- Acides gras saturés1,1 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,2 g)
- Sodium592 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 596 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- U
- Code-barres
- 3256224160960
- Quantité
- 500 g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Friser de calmars de style romain
- Emballage
- Plastic,bag,frozen
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Anneaux d'ENCORNETS (Illex spp) 40 %. Enrobage : farine de BLÉ et de maïs, eau, huile de tournesol, sel, glucose, amidon de maïs, épaississant : gomme de guar, exhausteur de goût : glutamate monosodique chapelure (dont BLÉ) et poudres à lever : diphosphates et carbonates de sodium, arôme de citron, ail, antioxydant : acide citrique, stabilisants : polyphosphates et méthylcellulose, colorant : riboflavines
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelAileFarine de froment (blé)
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Beignet de calmar Sol&Mar | 187 | 6,4 g | 20 g | 8,9 g |
| Calamars A la Romaine Leader Price | 203 | 6,6 g | 27 g | 7,1 g |
| Calamar Romana Escal | 177 | 7,6 g | 18 g | 7,6 g |
| Anneaux de calamar panés Marès | 225 | 7,3 g | 25,3 g | 10,3 g |
| Beignets de calamar Leader Price | 225 | 6,5 g | 28 g | 9,3 g |
| Beignets de calmars à la romaine Pouce | 233 | 5,4 g | 27 g | 11 g |
| Calamars Costa | 247 | 9 g | 24 g | 12,4 g |
| Anneaux de calamars à la romaine surgelés Costa | 248 | 7,3 g | 20 g | 15 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3256224160960. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.