Buddha bowl potimarron, oeuf poché

Produit emballé Légumes Monoprix

Buddha bowl potimarron, oeuf poché contient 136 kcal pour 100 g. Serving, 340 g (340 g) apporte environ 461 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (139 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Buddha bowl potimarron, oeuf poché de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pour 100 g
6,2 gprotéines
14,1 gglucides
5,6 glipides
461kcal dans serving, 340 g (340 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 136 kcal
Lipides totaux L 5,6 g 7 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 282 mg 12 %
Glucides totaux L 14,1 g 5 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 2,3 g
Protéines L 6,2 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 43 %Lipides: 38 %136kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Fibres2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides5,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sodium282 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3350033678637
Portion indiquée
340 g
Catégorie
Salades préparées
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350033678637. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Buddha bowl potimarron, oeuf poché ?

100 g de Buddha bowl potimarron, oeuf poché apportent 136 kcal. Serving, 340 g (340 g) : environ 461 kcal.

Combien de protéines contient Buddha bowl potimarron, oeuf poché ?

Buddha bowl potimarron, oeuf poché contient 6,2 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21 g dans serving, 340 g (340 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Buddha bowl potimarron, oeuf poché ?

Buddha bowl potimarron, oeuf poché contient 14,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 2,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Buddha bowl potimarron, oeuf poché ?

Buddha bowl potimarron, oeuf poché contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Buddha bowl potimarron, oeuf poché ?

100 g contiennent 282 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.