Salade épeautre, tomates, olives, basilic
Produit emballé Légumes Carrefour
Salade épeautre, tomates, olives, basilic contient 136 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (139 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 136 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,2 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Sodium L | 348 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 19 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,2 g | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 58 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines4,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
- Fibres3,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
- Sucres1,6 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3 g)
- Lipides4,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,9 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,3 g)
- Sodium348 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Carrefour
- Code-barres
- 3560071585075
- Quantité
- 250 g
- Catégorie
- Salades préparées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Epeautre_ cuit 40% (grand _épeautre_, eau), tomate 16%, boulgour réhydraté (eau, _blé_ dur concassé précuit), olive noire dénoyautée 7,1% (olive, eau, sel), oignon, courgette, basilic 4,5%, huile de colza, jus de citron à base de concentré, vinaigre aromatisé au basilic, sel. Peut contenir des traces de céleri, crustacés, graines de sésame, mollusques, moutarde, fruits à coque, lait, œufs, poissons, soja, sulfites.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile de colza (canola)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3560071585075. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.